血压高血脂高血糖高怎么调理

健康咨询描述： 血压高血脂高血糖高怎么调理

专业回复

赵建群 济南市中医医院   副主任医师 2021-06-20 09:25:32
      首先要调节饮食，要低盐低脂饮食，避免进食肥肉，动物内脏，油炸食品这些高脂高热量食物，避免进食糖类甜食粥类这些容易升高血糖的食物。可以多吃青菜等含热量少，含膳食纤维多的食物，适当运动，肥胖者要适当控制体重。监测血糖，血脂，血压，必要时应用降压药，降糖药，降脂药等药物治疗。