颈椎病患者要注意什么呢？

健康咨询描述： 颈椎病患者要注意什么呢？

专业回复

王洪光 海城正骨医院   主治医师 2021-06-20 08:26:30
      可以选一个适当的枕头。保持颈椎的一个生理曲度。避免长时间的玩手机，低头看手机或者是打麻将。如果工作性质需要低头，那么需要在不断的调节姿势，活动一下颈部不能够持续的低头。