失眠什么原因？

健康咨询描述： 失眠什么原因？

专业回复

徐哲 湖州市第三人民医院   主治医师 2021-06-21 08:45:49
      你好，失眠的原因比较复杂，通常可能是与脑内神经递质水平有关，可能是与脑内褪黑素等内分泌激素水平相关，也可能是与情绪状态日常生活方式和习惯有密切关联，短期失眠患者建议可以考虑调整自身生活方式和习惯