高血压锻炼可以降压吗
保密 | 0个月 2021-06-19 15:57:31 1人回复 来自健康咨询描述: 高血压锻炼可以降压吗
专业回复
肖明 山东省立第三医院 主任医师
2021-06-19 16:00:52 指导意见:
有可能降压的。增加运动如跑步、行走、游泳等,运动量指标可以为收缩压升高、心率的增快,但舒张压不增高,一段时间后,血压下降,心率增加的幅度下降的运动量。同时要从多方面改善生活行为