高血压锻炼可以降压吗

健康咨询描述： 高血压锻炼可以降压吗

专业回复

肖明 山东省立第三医院   主任医师 2021-06-19 16:00:52
      指导意见：
      有可能降压的。增加运动如跑步、行走、游泳等，运动量指标可以为收缩压升高、心率的增快，但舒张压不增高，一段时间后，血压下降，心率增加的幅度下降的运动量。同时要从多方面改善生活行为