肩周炎康复锻炼方法有哪些？

健康咨询描述： 肩周炎康复锻炼方法有哪些？

专业回复

宫大伟 山东省文登整骨医院   主治医师 2021-06-18 21:07:58
      肩周炎的康复锻炼方法主要就是阶梯化的治疗，比如说循序渐进的进行爬墙抬肩等相关的活动。建议及时的去医院就诊，避免延误病情，防止发生冻结肩等严重并发症。

吴培玉 广州市中西医结合医院   主治医师 2021-06-18 21:09:44
      肩周炎康复锻炼方法，可以多做吊单杠运动，多做爬墙运动。还可以多进行扩胸运动，可以有效的加强肩膀的周围肌肉力量。如果肩周炎病情严重，需要在治疗师指导下进行运动功能锻炼，以及麦肯基疗法治疗。要注意训练的强度，要由小慢慢增大，以免引起损伤。

刘德刚 松原市中西医结合医院   主治医师 2021-06-18 21:15:34
      肩关节周围炎的康复锻炼，主要是做肩关节各个方向的屈伸活动，松解黏连。可以做壁虎爬墙，轮大圈，拉悬吊滑轮等锻炼。如果黏连较重，也可以由医务人员被动手法牵拉松解。
      以上是对“肩周炎康复锻炼方法有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！