性生活硬不起来或者硬起来时间也短很敏感就会射

健康咨询描述： 性生活的时候，就难硬起来，即使硬了也时间不长，很容易就射精，很苦恼，本人还有手淫的习惯，我除了戒掉手淫，还有什么方法让我恢复正常啊呜呜

专业回复

王建龙 北京医院   副主任医师 2022-11-01 22:57:56
      戒除手淫，避免过度劳累，保证好休息，清淡易消化饮食，忌辛辣刺激食物，忌烟酒，必要的话还需要考虑中医科望闻问切明确诊断后中药调理治疗缓解症状，防止症状加重，出现其他并发症的可能性。