产褥期吃黄花菜的好处是什么？

健康咨询描述： 产褥期吃黄花菜的好处是什么？

专业回复

岳林芳 鹤岗市人民医院   主任医师 2021-06-18 06:01:19
      黄花菜含有的营养元素非常多，比如含有一些钙，铁，钾等微量元素，也含有维生素a维生素C等一些维生素，还含有蛋白质。但是应该注意，如果是鲜品必须用水焯一下。