糖尿病人饮食注意什么好

健康咨询描述： 糖尿病人饮食注意什么好

专业回复

刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 2021-06-17 17:33:57
      糖尿病不要吃含糖量高的食物，同时也要戒烟戒酒，饮食要清淡，可以吃一些新鲜的蔬菜和低糖的水果，也可以吃粗粮，如小米，玉米面，荞麦面或者是高粱米等。一日三餐要规律，要少食多餐。
      

朱金龙 马鞍山市人民医院   主治医师 2021-06-17 16:45:51
      首先糖尿病患者饮食一定要禁糖，避免食用甜的食物以及加了白糖的甜品，然后可以吃一些升糖指数比较低的水果，多吃粗粮以及新鲜的绿色蔬菜，建议的话还需要每天坚持适当运动。