维生素ad和维生素d可以一起吃吗

健康咨询描述： 维生素ad和维生素d可以一起吃吗

专业回复

王晗 济宁市中医院   主治医师 2021-06-17 15:48:26
      可以的，在宝宝的生长发育过程中，需要很多种营养物质的支持，尤其是像维生素d这种微生素，能促进钙质吸收，能促进骨骼发育，需要保证足够充分。
      但是维生素ad和维生素d这两种只要吃一种就可以了，因为维生素ad中含有维生素a和维生素d，如果再同时吃维生素d的话，会造成体内维生素d过量而导致中毒现象发生，另外，在平时可以给宝宝多晒晒太阳。