上课经常打瞌睡怎么办？

健康咨询描述： 上课经常打瞌睡怎么办？

专业回复

王金志 鹤岗市人民医院   主治医师 2021-06-16 22:18:09
      指导意见：
      1、课前预习，勾出自己不懂的，课上老师讲的时候自然就会专心致志的。
      2、课后复习，把学过的知识系统的理解一遍，如果有不太明白的知识就去问老师或者向同学请教请教。
      3、如果课本内的知识接受起来不费劲，可以尝试着做做课外的习题，可以丰富自己的知识面，这样就有自信，可以在班里抬起头了，所以老师讲课时一定会好好听，提问后就可以迅速答出老师的问题。
      4、经常想睡觉，建议天天喝茶水，茶能提神，使大脑清醒。