运动可以戒烟戒酒吗
保密 | 0个月 2021-06-16 15:37:26 1人回复 来自健康咨询描述: 运动可以戒烟戒酒吗
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宋洪伟 邹平市中医院 主治医师
2021-06-16 16:30:48 运动是可以戒烟戒酒的,因为在戒烟戒酒期间,身体或者是心理上肯定有一些不舒服,不适应。这个时候可以转移注意力。可以适当的做一些户外运动。戒烟戒酒期间一定要坚持,因为长期抽烟喝酒对身体是有害的。