老年人能不能多吃醋?
保密 | 0个月 2021-06-16 15:05:02 1人回复 来自健康咨询描述: 老年人能不能多吃醋?
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韩宝贵 邹平市中医院 主治医师
2021-06-16 16:45:21 老年人可以适当的吃醋,但是能过量,吃醋对老年人的健康有好处,可以预防一些疾病,能够提高胃肠道的杀菌作用,防止痢疾肠炎以及食物中毒的发生,还有助于食物中钙铁磷等矿物质的吸收,能提高食物的营养价值,预防骨质疏松,有一定的作用。