备孕男生需要戒酒戒烟吗

健康咨询描述： 备孕男生需要戒酒戒烟吗

专业回复

任冬梅 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院   副主任医师 2021-06-16 11:45:31
      备孕男生必须要戒烟戒酒，最好备孕半年前酒戒烟戒酒。平时要保持心情舒畅，适当运动，不要熬夜，不要总玩电子产品，保持充足睡眠。备孕的女生也要戒烟戒酒，多吃蔬菜水果，保持心情舒畅。