腰肌劳损后怎么保养

健康咨询描述： 腰肌劳损后怎么保养

专业回复

王琦 辽阳市中医院   副主任医师 2021-06-16 06:57:07
      一般如果是腰肌劳损后，那么肯定是建议，您一定要保证健康良好的生活习惯了，避免过度劳累，然后避免干体力活，然后也避免久坐，可以适当的配合针灸理疗的方式来进行改善症状。