身体缺钾，吃什么好？

健康咨询描述： 身体缺钾，吃什么好？

专业回复

朱振国 鹤岗市人民医院   副主任医师 2021-06-15 16:51:50
      指导意见：
      日常生活中可以多吃水果、蔬菜、肉类，都是可以的，水果中含钾高的食物有香蕉、橘子、橙子，各种深色的蔬菜包括茄子、青椒、冬瓜、坚果、肉类中都含有丰富的钾质。