吃什么东西可以提高眼睛视力？

健康咨询描述： 吃什么东西可以提高眼睛视力？

专业回复

赵惠 鹤岗市人民医院   主治医师 2021-06-15 15:59:05
      可以多吃一些含维生素a高的食物，对视力有帮助，比如胡萝卜，玉米等还可以多吃一些含叶黄素花青素高的食物来改善眼部的健康，平常多做眼睛保健操，不要长时间玩手机，玩电脑。