老人便秘怎么办？吃什么东西能调理便秘？

健康咨询描述： 老人便秘怎么办？吃什么东西能调理便秘？

专业回复

刘乐军 邹平市中医院   主治医师 2021-06-15 15:03:27
      指导意见：
      便秘可能是饮食不规律或不注意饮食上火引起的。需要可以多吃粗纤维食物，香蕉、苹果、火龙果、橙子、猕猴桃可以润肠通便。可以服用益生菌调理肠道，吃饮食清淡食物。