颈椎病注意事项有什么？

健康咨询描述： 颈椎病注意事项有什么？

专业回复

景宏升 锦州市中心医院   副主任医师 2021-06-15 14:37:19
      颈椎病平时要多注意休息，避免劳累，不要长时间的低头工作，或者是低头玩手机，同时也要注意颈部的保暖，避免着凉，可以多做仰头的运动，如放风筝或者是游泳等。有利于病情的恢复。