怀孕初期如何补充叶酸补充多少合适

健康咨询描述： 怀孕初期如何补充叶酸补充多少合适

专业回复

魏玉华 济南市中西医结合医院   副主任医师 2021-06-15 06:17:48
      在孕前孕后三个月服用叶酸片可以很好的预防神经管畸形，一般每天的服用量在0.4毫克。在怀孕期间虽然补充足够的叶酸，但是这时间必须注意饮食，可以多进高蛋白饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质。