脊椎骨突出怎么治疗？

健康咨询描述： 脊椎骨突出怎么治疗？

专业回复

周国辉 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 2021-06-15 05:57:04
      考虑是长期的不良姿势导致的，建议要佩戴支具进行矫正，平时要保持良好的坐姿，抬头挺胸，防止弯腰负重，饮食上多吃些含钙丰富的食物，如鱼虾骨头汤。天气好的时候多晒晒太阳，促进钙的吸收。