肩周炎需要怎么治疗？怎么锻炼？

健康咨询描述： 肩周炎需要怎么治疗？怎么锻炼？

专业回复

刘明 滕州市中医医院   主治医师 2021-06-14 20:44:14
      肩周炎需要怎么治疗怎么锻炼，肩周炎的治疗主要是对症处理，首先需要注意休息，避免提重物、受凉、剧烈运动等情况，可以做出中医针灸，按摩，艾灸等理疗，口服盐酸乙哌立松片和西乐葆等，也可以外用氟比洛芬凝胶贴膏或奇正消痛贴膏等。疼痛缓解后逐渐的练习肩关节的爬墙训练、外展、后伸、上举等，循序渐进的增加，锻炼的频次和力量，预防肩关节的僵硬。