走路能降低血糖吗

健康咨询描述： 走路能降低血糖吗

专业回复

刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 2021-06-14 18:29:15
      走路是能够降低血糖的，平时可以适当的进行一些体育锻炼。也一定要控制好饮食，多吃一些新鲜的蔬菜和低糖的水果。不要吃油腻的食物和含糖量高的食物。一日三餐要规律，要少食多餐。