男性少精弱精不能吃什么食物

健康咨询描述： 男性少精弱精不能吃什么食物

专业回复

李韬 十堰市人民医院   副主任医师 2021-06-14 16:29:05
      男性如果少精弱精，建议在饮食方面要注意不要抽烟喝酒，不要吃生冷油腻刺激性的食物。尽量选择一些富含维生素c维生素e和含锌的食物可以增加精子的活力，比如，可以吃胡萝卜西红柿，草莓，樱桃，海带，紫菜，木耳，香菇。