糖尿病饮食上注意什么

健康咨询描述： 糖尿病饮食上注意什么

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夏荣林 天津市天津医院   主治医师 2021-06-14 14:10:10
      指导意见：
      糖尿病饮食疗法的原则：糖尿病饮食疗法的原则是“在规定的热量范围内，达到营养平衡的饮食。”为保证营养平衡，糖尿病人应在规定热量范围内做到主食粗细搭配，副食荤素搭配，不挑食，不偏食。糖尿病患者饮食应清淡、规律、低盐、低脂，合理控制食物的总量，要粗细搭配。注意平衡膳食，少食多餐，吃优质蛋白，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆类、鱼，少食动物内脏、动物油脂。