什么食物养胃吗？

健康咨询描述： 什么食物养胃吗？

专业回复

刘万里 武警山东总队日照支队卫生队   主治医师 2021-06-13 21:42:52
      你好，如果是你想养胃的话，我建议你一定要先看一下具体为是什么疾病，比如说有没有脾胃虚弱，有没有肝胆湿热，大多数情况下脾胃虚弱的可能性比较大，多见于那些经常熬夜吃一些寒凉生冷的食物的人，这种情况多吃一些山药大枣，枸杞等养胃食物比较好，平时可以喝点养胃粥，小米粥，荷叶粥等等。