缓解腰疼的方法有什么呢？

健康咨询描述： 缓解腰疼的方法有什么呢？

专业回复

王文彬 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2021-06-13 16:58:14
      指导意见：
      缓解腰疼的方法，首先要避免剧烈的活动，不要经常搬运重物，避免腰部受累，另外也要注意腰部的保暖，可以对腰部进行按摩，推拿，针灸理疗，或者口服非甾体消炎止痛药物缓解治疗。