如何预防心脏病

健康咨询描述： 如何预防心脏病

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张向霞 葫芦岛市中心医院   主任医师 2021-06-11 18:04:35
      指导意见：
      例如高血压病、高脂血症、糖尿病、吸烟、肥胖以及熬夜、焦虑等等。心脏病的患者需要保持良好的心情以及充足的睡眠，避免熬夜以及休息不足。平时还需要适量运动，根据自己的年龄选择适合自己的运动