黑木耳和什么搭配吃了好？

健康咨询描述： 黑木耳和什么搭配吃了好？

专业回复

伏沭滨 临沂市人民医院   主治医师 2021-06-12 12:34:06
      你好，建议吃木耳时可以适当的搭配一些青菜，木耳凉拌适当的搭配一些调料，也可以，有很好的味道，但是建议日常生活中尽量要养成良好的饮食习惯，合理摄入营养物质丰富的食物，保证营养的均衡！