吃什么食品补白血球红血球快还好

健康咨询描述： 吃什么食品补白血球红血球快还好

专业回复

张樱子 新乡医学院第一附属医院   主治医师 2021-06-10 21:34:02
      想要提高血红蛋白的话，建议多吃含铁高的一些食物，比如猪肝，鸭血，红枣等，想要提高白细胞的话可以多吃大枣，黑枣，阿胶，花生，黑糖，鸡蛋，羊肉，香菇，香蕉。