防中暑的食物有哪些？

健康咨询描述： 防中暑的食物有哪些？

专业回复

姜洋 北京积水潭医院   副主任医师 2022-10-14 18:14:01
      你好，夏天天气炎热，就容易出现中暑的情况，可以多吃一些绿豆，冬瓜，苦瓜，丝瓜，西瓜，葡萄，番茄，梨，香蕉都有清凉解暑的作用，可以预防中暑。多喝一些绿豆水。