怎么喝酸奶才能减肥?

  保密 | 0个月 2021-06-09 23:31:39 1人回复 来自

健康咨询描述: 怎么喝酸奶才能减肥?

专业回复

潘永源 首都医科大学宣武医院   主任医师 2022-10-15 19:50:57
      这种情况喝酸奶当然是有一定的减肥的效果的,个人建议患者可以适当的喝,但是这种情况不可能依赖喝酸奶就达到减肥的目的的,如患者想要减肥的话,其实还是一个长久的过程,需要通过饮食和运动才能达到减肥的目的的。