中老年抽筋腿抽筋怎么办

  男 | 27岁 悬赏2个健康币 2021-06-09 14:50:10 4人回复 来自

健康咨询描述: 我爸50岁了是农民,最近腿抽筋晚上也抽筋!是因为啥,吃什么能解决抽筋?

专业回复

焦玉倩 济南市章丘区中医医院   主治医师 2021-06-09 14:51:26
      老年人出现晚上抽筋都考虑和劳累受凉低钙等原因都是有关系的,平时可以多吃含钙高的食物,多吃肉类,奶类,补充钙片调理看看,如果总不缓解,可以去附近中医院,通过补肝肾等方法对症治疗。
      


毕丽丽 滨州市中心医院   主治医师 2021-06-09 14:52:53
      对于老年人腿抽筋的原因,可能是因为缺钙或者是着凉,也有可能是过度的劳累所造成的,平时可以补充一些钙物质,或者是吃一些钙片,注意保暖,注意多休息,避免劳累。可以通过热敷或者是按摩来缓解抽筋的症状。
      


杨慧敏 保定市第一中医院   副主任医师 2021-06-09 14:59:11
      如果您的父亲50岁了,最近腿有抽筋的,这种情况有可能是严重缺钙导致的,你可以给他抽血化验,做一个钙的化验,看有没有缺。因为做一个下肢动脉的超声,平时有没有经常接触一些潮湿的环境?
      
      以上是对“中老年抽筋腿抽筋怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!


马志刚 承德医学院附属医院   主治医师 2021-06-09 15:00:23
      指导意见:
      你好,中老年手足抽搐,尤其夜间手足抽搐,很可能是缺钙的表现。可以去医院化验下血钙,看看是否正常。有时化验血钙是正常范围的,也会出现手足抽搐的症状。再检查下骨密度,看看有没有骨质疏松。补钙的话,最快最有效的就是吃钙片,注意多晒晒太阳。