苦瓜干泡水减肥吗

健康咨询描述： 苦瓜干泡水减肥吗

专业回复

孙嘉梅 鹤岗市人民医院   副主任医师 2021-06-09 12:12:16
      苦瓜干泡水以后能够补充丰富的纤维素，加速肠道的蠕动，降低血脂和血压，确实有一定的减肥作用，平时也要控制一下饮食，不能吃一些肥甘厚腻和油炸食品，多参加体育锻炼，能够燃烧多余脂肪，控制好体重。