胃胀吃什么菜容易消化

健康咨询描述： 胃胀吃什么菜容易消化

专业回复

周凯 景德镇市第二人民医院   主治医师 2021-06-09 05:50:27
      病情分析：胃胀气的患者多与消化吸收不良有关系，应该吃新鲜的蔬菜水果如菠菜，白菜、萝卜、芹菜、上海青、菜椒、豆角、有机花菜，苹果、香蕉、哈蜜瓜、弥猴桃、梨、石榴、草莓等。以及莲子、百合、桂圆、山药粥及其它汤类。而不吃红薯、土豆等易产气的食物，不吃油炸、烧烤、油腻的鸡、鸭、羊肉。不喝汽水、可乐等碳酸饮料，戒烟戒酒。