轻度哮喘能做什么运动？

健康咨询描述： 轻度哮喘能做什么运动？

专业回复

任冬梅 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院   副主任医师 2021-06-09 06:11:51
      轻度哮喘患者要避免剧烈运动。可以做一些舒缓点的运动，如打太极拳，慢跑等。但是不要过于劳累，参加适量的运动可以提高自身的抗病能力，从而有效的预防疾病的发生，另外在饮食上要忌食生冷辛辣等刺激性食物。