下半身肥胖该怎么减肥?

  保密 | 0个月 2021-06-08 21:51:46 1人回复 来自

健康咨询描述: 下半身肥胖该怎么减肥?

专业回复

孙珂 淄博市第一医院   主治医师 2021-06-08 22:19:36
      下半身的肥胖应该多做下半身的运动,来帮助身体达到减肥效果,要注意避免长期久坐引起脂肪的堆积,合理健康的甚至营养物质,适当的增加运动量来达到减肥的效果