不发烧但是觉得浑身热呼吸也热

健康咨询描述： 量表都是三十六度度多，偶尔会到37，也没有发烧，但是感觉浑身都很热，呼吸也热，头有点晕晕的，一直上火，还长了两个口腔溃疡一直没有好。因为要考试，痛经，所以最近吃医生开的避孕药想把经期调开了。

专业回复

周红胤 株洲市中心医院   副主任医师 2021-06-08 23:08:38
      你这个症状现在不要考虑，还是体内湿热过重引起的感冒，建议可以吃点风热感冒颗粒，多喝一些温开水，饮食清淡一些，不要吃生冷油腻以及刺激性的食物。
      

吴其正 聊城市人民医院   副主任医师 2021-06-08 23:17:35
      你好，首先口腔溃疡可以涂抹冰硼散，有消炎消肿的功效，能促进恢复，平时饭前饭后要漱口，保证口腔卫生，饮食尽量吃一些含B族维生素多的食物，要多喝白开水，尽量不要吃油腻和辛辣刺激性食物，坚持运动锻炼，保证休息，这样都能帮助改善症状。
      

齐杰 浙江大学医学院附属邵逸夫医院   主治医师 2021-06-08 21:58:47
      你好，出现你所描述的症状，考虑可能是压力大导致的，建议首先应该放松心态，要多喝白开水，而且要适当的运动锻炼，饮食尽量多吃一些含B族维生素和维生素C多的食物。口腔溃疡可以涂抹冰硼散，而且饭前饭后用漱口水漱口，保证口腔卫生，能帮助改善症状。
      
      以上是对“不发烧但是觉得浑身热呼吸也热”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！