最近经常出汗发冷鼻塞打喷嚏

健康咨询描述： 最近总是出汗发冷打喷嚏，这两天睡得早了还是觉得腰酸背痛，去年五月到现在斑秃一直没有好，现在右腿腿毛也掉了一块了。想知道到底是得了什么病还是因为之前熬夜太多留下的症状。谢谢医生。

专业回复

疏欣杨 中日友好医院   副主任医师 2022-11-16 17:31:12
      你好，你描述的症状表现与身体免疫力下降有关，需及时注意生活方式的调整，日常饮食宜清淡，多吃些高蛋白富含维生素及微量元素的食物，保证营养均衡，积极参加有氧运动，合理安排作息时间。