老年人吃什么可以养胃

健康咨询描述： 老年人吃什么可以养胃

专业回复

刘恒新 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院泰安院区   副主任医师 2021-06-08 07:56:00
      老年人想养胃，日常生活中可以多吃一些清淡的食物如米粥、面条、馄饨等，还可以多吃一些新鲜的绿叶蔬菜如包心菜，丁香茶、汤水、，还要多吃一些山药或蘑菇头来进行养胃。