喝黑咖啡可以减肥吗？

健康咨询描述： 喝黑咖啡可以减肥吗？

专业回复

李颖 泰安八十八医院   副主任医师 2021-06-07 22:25:12
      严格来说喝黑咖啡是不能够达到减肥目的的。所以在日常生活中如果想要减肥的话，一定要采取健康的方式，如何参加体育锻炼的效果还是比较不错的。所以在减肥期间也要注意营养的摄入，适当的多吃一些富含蛋白质和维生素的食物。