怎么保护膝盖呢

健康咨询描述： 怎么保护膝盖呢

专业回复

邱晗 海城正骨医院   副主任医师 2021-06-07 09:12:12
      首先注意膝盖，局部的保暖，在早期要控制体重，因为对于膝关节而言，体重比较大，是会增加负担的，避免反复蹲起上下楼梯，可以适当的进行一些运动，比如游泳或者是骑单车。