神经衰弱失眠症应该怎么治疗

健康咨询描述： 神经衰弱失眠症应该怎么治疗

专业回复

梁龙腾 枣庄市立医院   副主任医师 2021-06-07 15:31:53
      你所说的神经衰弱失眠这种问题想要治疗的话，首先需要有一个良好规律健康的生活习惯。其次适度运动，多和周围人有一些沟通交流，倾诉宣泄释放，必要时到精神心理科接受心理辅导和相应的抗焦虑以及改善睡眠的药物干预治疗会有帮助。