贫血的人可以多喝牛奶吗？

健康咨询描述： 贫血的人可以多喝牛奶吗？

专业回复

齐晨越 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 2021-06-06 20:00:20
      贫血的人是可以喝牛奶的，牛奶含有丰富的营养，但是要注意牛奶的质量问题，尽量不要喝一些有添加剂的牛奶，另外贫血要多吃一些富含铁的食物，比如动物的内脏，血制品等。