左胳膊左肩有点涨不舒服

健康咨询描述： 昨晚黑和朋友开玩笑，直接上脚使劲踢腰处，我直接用手背在后背最下面挡着，小腿使很大劲连续踢到手腕处和后背右面最下边好几次，感觉左肩和左胳膊发胀，不使劲还好，使劲就感觉无力但还是还想使劲的感觉，怎么活动都不痛

专业回复

孙增新 滕州市中医医院   主治医师 2021-06-05 16:19:19
      根据患者病情描述主要考虑外伤所致的软组织损伤。建议患者注意休息，避免劳累及剧烈活动，注意保暖避免着凉，适度进行功能锻炼，必要时可以通过外敷烤电等理疗方法辅助治疗。日常要合理饮食，补充各种营养物质。