怎么去克服多疑心？

健康咨询描述： 怎么去克服多疑心？

专业回复

刘晓 烟台市蓬莱中医医院   主治医师 2021-06-05 19:36:42
      要克服疑心病的问题，首先要要解决的问题就是建立自信。很多疑心病的诞生都是因为自卑或者是不自信引起的，因为自己不够自信所以才会怕这怕那的。如果建立了信心觉得自己一定能行的话，那么至少对自己和对自己的做过的事情就不会在起疑了。