酸奶会上火吗

健康咨询描述： 酸奶会上火吗

专业回复

陈宝财 运河仁斋中医诊所   主治医师 2021-06-05 13:43:05
      你好酸奶，可以促进胃肠蠕动，还有一定的通便作用，助消化。一般情况下是不会导致上火的，但是酸奶也不建议喝的太多，食物适量才是最好的。适量的喝，对身体健康有好处。平时还可以多吃一些含维生素丰富的蔬菜和水果。