产后抑郁症会自己好吗

健康咨询描述： 产后抑郁症会自己好吗

专业回复

韩桂芹 潍坊市妇幼保健院   副主任医师 2021-06-05 06:20:50
      产后抑郁症也有自愈的，这需要自己，要适当的放松心情，不要给自己太大的精神压力，日常生活中要注意休息，避免太过劳累，饮食要清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，容易引起上火。
      

王莉娜 济南市中西医结合医院   主治医师 2021-06-05 06:18:26
      产后抑郁症有时候自己会好的，但是必须保持愉快的心情，保证足够的睡眠，减少一些刺激性的因素。如果有产后抑郁症的倾向，这时间一定要得到别人的帮助，多和自己的闺蜜沟通，多让家人照顾自己的孩子。