如何提高宝宝抵抗力和免疫力？

健康咨询描述： 如何提高宝宝抵抗力和免疫力？

专业回复

祝丽丽 黑龙江省妇幼保健院   主治医师 2021-06-05 05:56:13
      新生儿的免疫力特征常表现出免疫系统发育不够成熟，功能尚欠完善，尚未接触过子宫外环境的各种病原，也没有接触过食物蛋白等种类繁多的抗原性物质。适当地运动也能够帮助小家伙免疫上提，尤其是在户外的运动，因为这样可以使得小家伙鼻腔以及咽喉黏膜的病菌抵抗力升高。建议平时要多注意休息，不要吃辛辣的食物，可以吃一些清淡点的食物。