来例假可以吃秋葵吗

健康咨询描述： 来例假可以吃秋葵吗

专业回复

谭风和 滨州医学院烟台附属医院   主治医师 2021-06-04 21:25:12
      指导意见：
      你好，来例假期间是可以吃秋葵的，秋葵中含有大量的蛋白质，营养非常丰富，而且秋葵本身也是一种脂肪和热量含量比较低的食物，在月经期间适量的食用秋葵可有效改善月经不调的症状。