益生菌可以调理便秘吗？

健康咨询描述： 益生菌可以调理便秘吗？

专业回复

侯云飞 邹平市中医院   主治医师 2021-06-04 20:19:44
      益生菌可以调理便秘的。益生菌可以调节肠道的菌群，可以使肠道的内环境达到平衡，再结合饮食的调理，多吃一些粗纤维含量高的食物，促进胃肠蠕动，平时多运动。